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Atención al Ciudadano
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La creencia en el futuro nos hace perdernos aquello que está pasando en cada momento.

¿Te has dado cuenta de que desde que te levantas por la mañana tu atención siempre está puesta en algo fuera del momento en el que estás? Por ejemplo, cuando te duchas, ¿en cuantas cosas estás pensando? ¿has podido, en alguna ocasión, disfrutar de la ducha totalmente? ¿has sido capaz de experimentar, de verdad, la sensación del agua cayendo sobre tu cuerpo? ¿o el placer que sientes al notar el agua caliente? ¿o disfrutar del olor del jabón que utilizas? Seguro que no.

Fuente: Pixabay/ Pexels

Esto es solo un ejemplo, pero si siguiéramos revisando las distintas actividades que realizas a lo largo del día, seguro que habría muy pocas o ninguna, en la que hubieras estado presente mientras la hacías. Esa forma de vivir, aunque no nos demos cuenta, nos va restando alegría poco a poco.

Son muchas las personas que ya se están dando cuenta de que esa manera de vivir no les gusta. Muchos grupos de personas están optando por vivir de forma más lenta y más consciente. Están surgiendo por todas partes movimientos como el Mindfulness , MIndful Eating o el Slow Food .

Todos ellos tienen que ver con hacer las cosas de manera más consciente. Si, por ejemplo, haces ejercicio, lo haces de manera consciente. Si comes, pones toda tu atención en ello y dejas de proyectarte con la mente a otros escenarios.

Habitualmente, cuando realizamos cualquier actividad, nuestra mente se encuentra muy lejos de aquello que hacemos . Puede estar viajando hacía el pasado o futuro a su antojo. Por eso nuestra atención permanece dispersa. Sin embargo, si ponemos conscientemente la atención en lo que hacemos, conseguiremos hacernos uno con aquello que estamos haciendo. Este forma de vivir abre ante nosotros otra dimensión de la realidad. En el momento presente se encuentra la paz y la alegría sin causa a nuestra disposición.

cuando realizamos cualquier actividad, nuestra mente se encuentra muy lejos de aquello que hacemos En el momento presente se encuentra la paz y la alegría sin causa a nuestra disposición.

¿Te has preguntado alguna vez de dónde sacaste la idea de que, por ejemplo, estudiar el macrocosmos es más importante que hacer tu cama por la mañana? Tenemos una lista de actividades importantes y no importantes. Además, seguro que la mayoría de las personas coinciden en el grado de importancia que le dan a las actividades “importantes”. La realidad, sin embargo, es que lo importante no es la actividad sino la consciencia con la que lo lleves a cabo .

lo importante no es la actividad sino la consciencia con la que lo lleves a cabo

Por este motivo, tenemos que aprender a sumergirnos en todo aquello que hagamos. Si fuéramos capaces de poner verdadera atención en todas y cada una de las actividades que realizamos a lo largo del día, los seres humanos conoceríamos el paraíso. Se acabarían los deseos insatisfechos o los malos recuerdos y pasaríamos a disfrutar con lo que estuviera sucediendo en cada momento.

“Full client” y “Lightweight Client”

Antes que nada es importante entender la diferencia entre dos formasde clientes(en el caso de los monederostipo software) que existen:

Clientes completos: Los “Full Client” descargan toda la cadena de bloques (90GB aprox y creciendo ). Estos además te convierten en un nodo de la red (sólo en nodo, no en minero). En este artículo explicamos Bitcoin Core , el “Full Client” original.

Clientes completos:

Clientes ligeros: Los”Lightweight Clients” almacenan las claves privadas de manera local pero no la cadena de bloques, accediendo a esta a través de servidores de terceros. En este artículo te explicamos más en detalle que son los “Lightweight Clients”

Clientes ligeros:

Es decir, la diferencia entre ambos es que el primero descarga la Blockchain al completo (la cual ocupa decenas de gigas) y la mantiene actualizadaactuandocomo nodo de la red apoyando a ser distribuida y el segundo no descarga la blockchain ya que usa un servidor tercero, el cual sies un nodo conlaBlockchain descargada y actualizada.

Es interesante conocer que los clientescompletos pueden revelar tu IP en algunastransacciones mientras que en los clientes ligeros dependes de ese tercero para conectarte a la red Bitcoin, siendo la IP de ese tercerola que puede quedar publicada, (OJO: No estamos diciendo que haciendo esto se sea anónimo en Bitcoin, Bitcoin no es anónimo ).

También recalcar que los clientes ligeros, si no engañan en su desarrollo, son seguros. Los servidoresterceros no almacenan tus claves privadas, al contrario que en los monederos vía web.

Un cliente ligero requiere de un servidor central, el cual puede corromperse. No obstante si se corrompe, repetimos, no pueden robar tu dinero, como mucho pueden hacerte ver en tu monedero información incorrecta. Aquí es donde entra en juegola característica SPV , que explicamos más abajo.

Diferencia entre monederos de Bitcoin ligeros y completos

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Existen 5 formasde tenerun monedero.

1.Ordenador

Con interfaz gráfica o no, son programas que se instalan en tu ordenador y permiten controlar totalmente el monedero ya que almacenan las claves privadas de manera local. Como hemos indicado anteriormente, para los monederos de tipo software existen de dos tipos: “Full Client” y “LightweightClient”.

Tres ejemplos:

Pulsando en cualquiera de los tres accederás al capítulo dedicado a clientes ligeros (Lightweight), donde te mostramos en detalle cada uno de ellos.

Recordemos que los clientes ligeros evitan que descargues la blockchain completa (más de 100GB), con lo que es descargar y usar.

Existen muchos más, pero estos son los más destacables.

También existen algunos monederos que funcionan como extensiones del navegador Firefox o Chrome, es decir, están integrados en tu navegador web. Suelen ser tan cómodos como el resto yse tratan de “LightweightClients”.

informe de la UNESCO “ ”,podemos leer que el agua cubre gran parte de la Tierra, pero solo el 2,53% es agua dulce, además, 2/3 del agua dulce está congelada en glaciares o en lugares con nieves perpetuas.

Junto conlo anterior, no podemos olvidar que existe un problema muy importante que afecta al agua y que es la contaminación . Por ejemplo, no se sabe bien cuánta basura hay en nuestros océanos, pero la Agencia Europea del Medio Ambiente estima que cada año 10 toneladas de basura van a parar al mar . ¡La cifra no necesita más explicaciones! ¿Sabías que entre los elementos más contaminantes están los plásticos (bolsas y botellas, sobre todo)?

cada año 10 toneladas de basura van a parar al mar

En cuanto al abastecimiento, la lluvia esnuestra principal fuente de agua. Generalmente, el ciclo es el siguiente: el agua se evapora del suelo y de las plantas hacia la atmósfera y luego se precipita sobre la Tierra y se distribuye a través de ríos, lagos y humedales. Sin embargo, las precipitaciones pueden variar mucho de unos lugares a otros , lo que produce enormes problemas de escasez de agua en lugares como África, donde gran parte del territorio es árido. Descubre la historia de Sauda Hamid y lo que tiene que hacer cada día para obtener agua cada día y el trabajo que realizamos con el agua .

las precipitaciones pueden variar mucho de unos lugares a otros

Tal como habrás podido ver, el agua es un recurso escaso, por lo que está en nuestras manos cuidarlo y no malgastarlo, y tú puedes tener un papel fundamental en ello, solo es necesario concienciarse y adquirir hábitos como los que te vamos a contar a continuación. ¡Empieza ya!

electrodomésticos grifos cisternas ¡acuérdate de cerrar los grifos! dúchate, no te bañes, ahorrarás agua y reducirás el consumo de luz o de gas.

¡Cambiar un poco nuestros hábitos diarios es fácil! Basta con irlos introduciendo uno a uno y, sin darnos apenas cuenta,los habremos ido incorporandoa nuestro día a día!

El agua no solo es importante en nuestra vida diaria, sino que en caso de crisis humanitaria se convierte en algo fundamental. Una crisis humanitaria derivada de un desastre natural (terremoto, inundación, tifón…) o de un conflicto bélico, entre otras causas, puede agravarse cuando se añade un problema de escasez de agua. En este tipo de situaciones el acceso al agua potable, el saneamiento y la higiene son esenciales para evitar agravar la crisis con enfermedades.

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